Aqua Rückenfit

Dieses Kursformat richtet sich an Menschen, die gezielt ihre Rumpfmuskulatur trainieren möchten. Das Augenmerk liegt dabei auf den Muskelgruppen der Bauch-, Rücken-, Gesäß-, Hüft- und Beinmuskulatur, die zu einer aufrechten Körperhaltung beitragen. So kann Rückenbeschwerden vorgebeugt werden und schon bestehende Rückenbeschwerden können gelindert werden.

Beachten Sie unbedingt die Uhrzeiten der Kurstermine.
  • Mi. 02.07.25: 10:30 - 11:15 Uhr
  • Mi. 09.07.25: 10:30 - 11:15 Uhr
  • Mi. 16.07.25: 10:30 - 11:15 Uhr
  • Mi. 23.07.25: 10:30 - 11:15 Uhr
  • Mi. 30.07.25: 10:30 - 11:15 Uhr
  • mehr als 5 freie Plätze
  • 02.07.2025-30.07.2025
    Wochentag: Mittwoch
  • 10:30-11:15 Uhr
  • Alsterschwimmhalle
  • Michael Rucinski
  • 48,50 € (inkl. gesetzlicher MwSt.)