Aqua Gym Prävention

Aqua Gym Prävention ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining im Wasser mit rhythmischer Musik, bei dem der gesamte Bewegungsapparat trainiert wird. Vor allem die Kondition, das Herz und der Kreislauf werden gestärkt. Zur Intensivierung des Trainings werden beliebte Geräte, wie Schwimmbretter oder Poolnudeln, verwendet. Unter Wasser werden die Übungen langsam und fließend durchgeführt, der Widerstand verhindert reißende und stoßende Bewegungen.

Das Besondere an Präventionskursen

  • Präventionskurse sind abgeschlossene, inhaltlich aufeinander aufbauende Kurse zu jeweils acht festen Terminen.
  • Sie werden von speziell ausgebildeten Trainern qualifiziert angeleitet.
  • Der Gesetzgeber unterstützt diese gesundheitsfördernden Maßnahmen und die (gesetzlichen) Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme (§ 20 Sozialgesetzbuch V) je nach Krankenkasse bis zu 80 %. Unsere Kurse sind zertifiziert.
  • Unsere Präventionskurse richten sich an gesunde Menschen. Bitten fragen Sie bei Bedarf deshalb vorher Ihren Arzt.
  • Um den Zuschuss zu bekommen müssen Sie an 80 % der insgesamt acht Unterrichtseinheiten teilnehmen und die Teilnahmebestätigung bei der Krankenkasse einreichen (die bekommen Sie im Anschluss an die achte Unterrichtseinheit direkt von Ihrem Trainer).
Eine Buchung des Kurses ist nicht mehr möglich.
Ihre Kurstermine
  • Samstag, 19.10.2019: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Samstag, 26.10.2019: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Samstag, 02.11.2019: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Samstag, 09.11.2019: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Samstag, 16.11.2019: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Samstag, 23.11.2019: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Samstag, 30.11.2019: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Samstag, 07.12.2019: 11:30 - 12:15 Uhr
0 freie Plätze
8 Termine
19.10.2019 - 07.12.2019
Wochentag: Sa.
Kaifu-Bad
Julia
118,00 €

Diese Auswahl bringt Sie ans Ziel