Aqua FLOATFIT®

Der neuste Trend auf dem Aquafitness Markt

Aqua FLOATFIT® ist ein vielseitiges Ganzkörper-Workout mit hohem Fun-Faktor. Es steigert die Ausdauer und kräftigt die Tiefenmuskulatur. So werden nachweislich muskuläre Dysbalancen, die Körperhaltung und die Bewegungsqualität verbessert. Für Abwechslung sorgt der flexible Mix aus intensivem Intervalltraining, individuell angepasstem Zirkeltraining sowie von Yoga und Pilates inspirierten Entspannungsübungen. Und schon bei geringem Zeiteinsatz gibt es Trainingserfolge in der Gewichtsreduktion.

Hinweis: In der Alster-Schwimmhalle findet der Kurs im Tiefwasser statt und ist damit nur für Personen, die schwimmen können geeignet.

Eine Buchung des Kurses ist nicht mehr möglich.
Ihre Kurstermine
  • Mittwoch, 04.09.2019: 19:15 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 11.09.2019: 19:15 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 18.09.2019: 19:15 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 25.09.2019: 19:15 - 19:45 Uhr
mehr als 5 freie Plätze
4 Termine
04.09.2019 - 25.09.2019
Wochentag: Mi.
Alster-Schwimmhalle
Nesly
41,60 €

Diese Auswahl bringt Sie ans Ziel