Aqua Fitness

Abwechslungsreiche Wassergymnastik mit vielfältigen Bewegungen und eine schonende Alternative zu Fitnesskursen an Land. Neben leichtem Herz-Kreislauf-Training werden durch gezielte Übungen die Gesamtmuskulatur gekräftigt und die Gelenke mobilisiert. Geeignet für alle Altersgruppen.