Aqua Jogging

Sie finden "nur" Schwimmen etwas langweilig. Und zum Laufen ist es oft zu kalt, zu windig oder es regnet?  Dann ist Indoor-Joggen im Wasser Ihr Programm!

Intensives Ausdauertraining im tiefen Wasser kräftigt alle großen Muskelgruppen und stärkt zugleich das Herz-Kreislaufsystem. Dabei schont es Gelenke und Bänder.

Aqua Jogging ist auch ideal für all diejenigen, für die aus gesundheitlichen Gründen, Joggen im Park, an der Alster oder Elbe nicht (mehr) das richtige ist.  

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Ihre Kurstermine
  • Dienstag, 20.06.2017: 19:10 - 19:55 Uhr
  • Dienstag, 27.06.2017: 19:10 - 19:55 Uhr
  • Dienstag, 04.07.2017: 19:10 - 19:55 Uhr
  • Dienstag, 11.07.2017: 19:10 - 19:55 Uhr
mehr als 5 freie Plätze
4 Termine
20.06.2017 - 11.07.2017
Wochentag: Di.
Holthusenbad
Ann-Christin
34,40 €

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