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Aqua Jogging Prävention

Beim Kurs Aqua Jogging Prävention wird die Ausdauer im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt trainiert. Durch den Aqua-Jogging-Gürtel erhält man im Wasser Auftrieb und kann so eine aufrechte, gelenkschonende Position einnehmen. Die Kombination zwischen Kräftigungsübungen und Joggen garantiert eine optimale Fettverbrennung und eine Straffung des Gewebes.

Das Besondere an Präventionskursen

  • Präventionskurse sind abgeschlossene, inhaltlich aufeinander aufbauende Kurse zu jeweils acht festen Terminen.
  • Sie werden von speziell ausgebildeten Trainern qualifiziert angeleitet.
  • Der Gesetzgeber unterstützt diese gesundheitsfördernden Maßnahmen und die (gesetzlichen) Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme (§ 20 Sozialgesetzbuch V) je nach Krankenkasse bis zu 80 %. Unsere Kurse sind zertifiziert.
  • Unsere Präventionskurse richten sich an gesunde Menschen. Bitten fragen Sie bei Bedarf deshalb vorher Ihren Arzt.
  • Um den Zuschuss zu bekommen müssen Sie an 80 % der insgesamt acht Unterrichtseinheiten teilnehmen und die Teilnahmebestätigung bei der Krankenkasse einreichen (die bekommen Sie im Anschluss an die achte Unterrichtseinheit direkt von Ihrem Trainer).
Beachten Sie unbedingt die Uhrzeiten der Kurstermine.
  • Di. 04.10.16: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Di. 11.10.16: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Di. 18.10.16: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Di. 25.10.16: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Di. 01.11.16: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Di. 08.11.16: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Di. 15.11.16: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Di. 22.11.16: 18:00 - 18:45 Uhr
  • 5 freie Plätze
  • 04.10.2016-22.11.2016
    Wochentag: Dienstag
  • 18:00-18:45 Uhr
  • Alsterschwimmhalle (ALT)
  • Inka Nickelsen
  • 116,00 € (inkl. gesetzlicher MwSt.)
Eine Buchung des Kurses ist nicht mehr möglich.